راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای لئو مسی

 دکتر جولیانو پوزر، پزشک ورزشی و متخصص مشهور تغدیه ایتالیایی، در گفتگو با موندودپورتیوو، پرده از راز کاهش وزن و آمادگی بدنی بالای این روزهای مسی برداشت.
 

وقتی مسی فصل 2013-2014 را با یک مصدومیت بد و با ناکامی های فردی و تیمی به پایان رساند، بسیاری تصور کردند که روزهای اوج مسی به پایان خود نزدیک می شوند. افت مسی در فصل 2014-2015 نیز ادامه داشت تا اینکه از فوریه 2015، لئو مسی به یکباره متحول شد و با گل های پیاپی و بازی های درخشان خود کمک کرد بارسلونا در انتهای آن فصل، سه گانه را فتح کند.

عکس های منتشره از مسی در سال 2015 و مقایسه آن با عکس های سال 2014 نشان می داد که فوق ستاره آرژانتینی به طرز قابل توجهی لاغرتر از گذشته شده است. طولی نکشید که فاش شد او زیر نظر یک متخصص تغذیه ایتالیایی به نام دکتر جولیانو پوزر، اقدام به کم کردن وزن خود کرده است. عکس های مسی در شهر واچیله از توابع ونیز نشان می داد که مسی ملاقات های منظمی با دکتر پوزر داشته است که تا به امروز نیز ادامه دارد.

موندودپورتیوو تیتر یک شماره امروز خود را به صحبت های دکتر پوزر در مورد رژیم غذایی مسی اختصاص داده است.

طبق گفته های وی، نوشیدن آب زیاد، استفاده از روغن زیتون در غذا، خوردن غلات، میوه های تازه و سبزی های ارگانیکی که به آفت کش ها آلوده نیستند و نیز استفاده از آجیل، مهمترین برنامه های رژیم غذایی مسی هستند. ضمن اینکه قند، یکی از مضرترین عوامل برای تقویت عضلات هستند که به شدت مسی از مصرف زیادی آن منع شده است.