پیشبینی رایگان مسابقات فوتبال اروپایی
بارسلونامنچسترسیتیمنچستر یونایتدلیورپولآرسنالچلسی
داغ تــرین هاپیشخوان شخصیپیشبینی رایگان

ویژه : راز بدن جدید نیمار چیست ؟

کد خبر : 54428  |  زمان ارسال : دوشنبه 4 مرداد 1395

اختصاصی بارسا نیوز - مربی خصوصی نیمار راز بدن جدید این بازیکن را فاش کرد .

 

نیمار قوی تر است . او برای داشتن یک بدن ورزشکاری خوب مراقبت های خاصی انجام میدهد . نیمار فقط نمیتواند ساعت ها ورزش کند بلکه یک رژیم غذایی کنترل شده نیز دارد و برای این منظور او یک مربی شخصی استخدام کرده است .

 

ریکاردو روزا توضیح داده است که وزن امروز نیمار 70.5 کیلو است که 2.5 کیلو بیشر از چیزی است که در سایت بارسلونا اشاره شده و 3 کیلو توده ی عضلانی نسبت به مشارکت قبلی اش در المپیک در سال 2012 بیشتر دارد .

 

او گفت :

- نیمار الان قوی تر است اما چالاک تر , سریع تر و سخت تر هم هست .

 

این ها را ریکاردو روزا گفته است که از سال 2010 و زمان حضور نیمار در سانتوس با وی کار میکند . نیمار همچنین یک آشپز اختصاصی نیز دارد . هر دوی آنها مسئول نظارت بر تغذیه ی نیمار هستند .

 

هیکل نیمار - neymar body

 

روزا همچنین گفت :

- ما در طی هفته های اخیر روزانه حدود 2 الی 3 ساعت تمرین میکنیم .

 

وی در ادامه گفت :

- اگر نیمار چابکی , سرعت و حتی قدرتش را از دست بدهد ما سعی میکنیم تا توده ی عضلانی اش را کاهش دهیم اما در حال حاضر نیازی نیست .

 

روزا میگوید نیمار از شرایط جدیدش شکایتی ندارد :

- نیمار هرگز از انجام تمرینات فیزیکی شکایتی نکرده است . برایم احترام زیادی قائل است و به حرف هایم گوش میدهد . توپ برای بازیکن مهم است اما او میداند که انجام کارهای فیزیکی هم خوب است .

مهمانکاربر مهمان@Guest
از اینکه بارسا نیوز را انتخاب کردید متشکریم. به نظر می‌رسد شما از یک مسدود کننده تبلیغات استفاده می‌کنید.
تبلیغات به ادامه فعالیت و ارائه خدمات باکیفیت و اخبار بروز کمک می‌کند.
لطفاً مسدود کننده تبلیغ را غیرفعال کنید و از اخبار بروز سایت لذت ببرید.