کاهش وزن راکیتیچ برای دوندگی بیشتر
کد خبر : 83858 | زمان ارسال : یکشنبه 15 مهر 1397
دونده کروات
اختصاصی بارسانیوز – طبق گزارش مارکا، ایوان راکیتیچ هافبک کروات بارسلونا یکی از بازیکنانی است که بیشترین تعداد دقایق بازی در بارسلونا را ب عنوان مهره کلیدی ارنستو والورده دارد و در کنار آن، یکی از دونده ترین بازیکنان تیم نیز محسوب می شود به صورتی که مقابل تاتنهام پس از آلبا دونده ترین بازیکن تیمش در ومبلی بود.
راکیتیچ کمتر از 10 کیلومتر در هر بازی نمی دود که از ابتدای فصل تاکنون با درپیش گرفتن رژیم غذایی خاص 2 کیلوگرم از وزن خود کاسته است. راکیتیچ با مصرف نکردن نان، پاستا و شیرینی هم اکنون شخصا نیز به این اثربخشی پی برده چون شخصا اعلام کرد که این رژیم کمک زیادی به او کرده و احساس می کند که در تمرین سبک تر و راحت تر است.