رونمایی لامینه یامال از هیکل عضلانی خود با شروع جام جهانی! +عکس
لامین یامال ستاره 18 ساله بارسلونا با نمایش عضلات بزرگ خود همه را متعجب کرد!
آزار دهندهترین بازیکن تیم ملی اسپانیا از نظر گاوی!
یک تذکر مهم به بارسلونا در مورد جولیان آلوارز
لامین یامال: این ادعا درباره کول پالمر درست نیست. خوب شد من برنده توپ طلا نشدم چون ..
تصاویر منتشر شده از این بازیکن در شبکههای اجتماعی باعث شده تا بسیاری از تغییرات فیزیکی چشمگیر او شگفتزده شوند.
به نظر میرسد این بازیکن جوان با انجام تمرینات سخت و حرفهای و داشتن یک برنامه تغذیهای مناسب توانسته به خوبی برای جام جهانی آماده شود.
لامین به خوبی میداند که نمیتواند برای رقابت با مدافعان بزرگ و درشتهیکل جهانی در این مسابقات، تنها روی تکنیک خود حساب کند بلکه باید قدرت بدنی لازم را نیز داشته باشد.
![]()
![]()
گفتنی است یامال روز گذشته به تمرینات گروهی اسپانیا بازگشت اما برخی گزارشها حاکی از آن است که این بازیکن در دیدار اول اسپانیا تنها دقایقی بازی خواهد کرد.
موفق باشی پسر👋
امیدوارم پای چوب شورشم عضلانی کرده باشه نه فقط واسه رخ گرفتن بالا تنشو ساخته باشه
اقاااااا یعنی چی اگه این جذب نشه من یکی سکته رو زدم
موفق باشی لامین 🫶
پودر وی خوبه دوره ای هست، گوشت، مرغ و ماهی و مغزیجات برای خودت تنها بخوای تهیه کنی ماهی 30 تومن باید هزینه کنی
مسئله اصلی زمان هست چون بقیه هم خرید می کنن باید سریع باشیم تا گزینه های ما رو نخرن
عالیه یامال ، ادامه بده
اوسیمن که تو لیگ داغونه و پدرو هم معلوم نیست جواب بده یا نه
ما هم دیکه تا ۳ سال خرید نداریم
بهتر همون که یه بازیکن جوان مطمئن و رگش بارسایی باشه رو بیاریم
آلوارز ۱۳۰ تا هم میارزه بخوایم هزینه کنیم
اگه نشد بنظرم بین اویارزابال و موریگی یکیشو میاریم علل حساب تا زمستون کارمونو راه میندازه
یه دفاع وسط چپ پا و یه دفاع کناری مثل کوکوریا هم لازم داریم
میتونی رونالدو نازاریو با ۵۰ کیلو دنبه باشی و بهترین نوک تاریخ به حساب بیای🥸☝️
اینا میخان 100 120 تا هزینه نوک کنن
این خبر که دروغه چون پدرو به صرفه تره
ولی اگه الوارز نشه گزینه بعدی شک نکن اوسیمنه






