پدری عضله سازی میکند !
کد خبر : 117904 | زمان ارسال : دوشنبه 27 دی 1400
اختصاصی بارسا نیوز - پدری میخواهد عضله سازی کند
قناری پدری گونزالس،با 64 کیلوگرم، 1.74 متر می داند که به دلیل هیکلش نمی تواند یک بدنساز باشد، اما می خواهد تا جایی که عضلاتش می توانند بدون از دست دادن سرعت یا انعطاف عضله سازی کند.
فوتبال امروز بسیار بدنی است پدری میخواهد در مقابل بازیکنان با قدرت بدنی بالا بتواند با آن ها مبارزه کند
وزن پدری از 60 کیلوگرم به 64 کیلوگرم افزایش یافت
افزایش 4 کیلو عضله به خصوص در قسمت بالایی بدن دیده می شود: بازوها، شانه ها و به اصطلاح ناحیه مرکزی که ناحیه شکم و کمر دیده میشود

