نمیفهمم چرا مردم نمی فهمن شدت بدنسازی به سرمربی بستگی داره نه مربی بدنساز ، بابا هر مربی بدنسازی بلده از بازیکن هرکول بسازه ولی بستگی داره سرمربی چه حجمی از عضلات بخواد ، عضله دوندگی و توان و قدرت بدنی و سرعت رو افزایش و تکنیک ریزنقشی بازیکن رو به تبعش کاهش میده ، بستگی داره فلیک بخواد کدوم بازیکن نود دقیقه پرس کنه کدوم بازیکن تکنیکی عمل کنه
چی عجب بابا یه حرف منطقی علمی زده شد مثل نداشتن تاکتیک و... میمونه بدنسازی همه تیمها دارن یه تیم از تدارکات تا فیزیوتراپ بدنساز و مربی پزشک تیم همه باید باهم مچ باشم یه بازیکن عضله واسش سکه الان گاندو اصلا در عمرش بدنسازی نکرده مصدوم نمیشه دوندگیش هم زیاده یا بوسکی اصلا مصدوم نمیشد اصلا به عضله و... نیست والورده اعتقادی به بازیکنان عضله ای نداشت واسه همین اصلا تمرینات سخت بدنسازی نداشت مصدوم هم نمیدادیم
افرین حرفت کاملا درسته 👑💙💙

