پاسخ رونالدو به شایعه 3 هزار دراز و نشست در روز !
کد خبر : 63787 | زمان ارسال : سه شنبه 24 اسفند 1395
کریستیانو رونالدو درخصوص شایعه عجیب در مورد خود سوال قرار گرفت.
اختصاصی بارسانیوز – طبق گزارش مارکا، کریستیانو رونالدو پس از بازگشت از انگلستان در فعالیت تجاری از سال های ورزشی بدنسازی در مورد رکورد دراز و نشست 3000 هزارتایی خود و انجام روزانه این تمرین مورد سوال قرار گرفت.
کریستیانو که از نظر بدنسازی به عنوان یک فوتبالیست مورد توجه نوجوانان و جوانان زیادی قرار دارد، دراین خصوص گفت:
این درست نیست که هر روز 3000 هزار دراز و نشست را تمرین می کنم. معمولا سه یا چهار بار در هفته تمرین دارم و حتی نمی دانم که در مجموع در یک هفته به 1000 تا می رسد یا که نه. سال های بدنسازی جای خوبی برای دیدار با مردم است و من با افراد جالبی در این مکان ها ملاقات داشته ام. رکورد مهم نیست و مهم ترین چیز تلاش و فشار حداکثری است که نیاز به تمرین همیشگی و مداوم با شرط هوش و اشتیاق فوق العاده دارید.