مدیر 
رونمایی لامینه یامال از هیکل عضلانی خود در تعطیلات! +عکس
کد خبر : 159646 | زمان ارسال : شنبه 14 تیر 1404
لامین یامال ستاره ۱۷ ساله بارسلونا که این روزها در تعطیلات به سر می‌برد، با انتشار عکسی جدید همه را شگفت‌زده کرد. این تصویر به وضوح نشان می‌دهد که او در یک سال گذشته، چه تغییرات فیزیکی چشمگیری داشته است.
ویدیو: هیکل مسوت اوزیل همه را شگفت زده کرد!
راز هیکل عالی جیسون استاتهام در 56 سالگی
عکس عجیبی که انریکه از هیکل خود قبل از بازی با کاستاریکا منتشر کرد !
لامین یامالویدئـوهای مرتبط
یامال فصل بعد یه چیزی نشون بده که همه بیشتر کف کنن 🤟❤️🔥👌🤙🚀
0
3
0
سیاه پوستا هم کلا ژن هاشون یه جوریه سریع بدناشون عضلانی میشه
2100
پا بزن آقا پا بزن
درضمن درسته هیکلت خوبه ولی باید برای استقامت من حاضر باشه
درضمن درسته هیکلت خوبه ولی باید برای استقامت من حاضر باشه
060
ادامه پستم.بدنتو عضله کنی راحت بعد نیم ساعت دویدن تو بازی دم میکنه.باعث میشه وقتی تحرک داری بدن اب بیشتری رو از دست بده.همین باعث میشه زودتر خسته بشی.نفست مثل قبل نباشه.درصد مصدومیتت بالا میره.نگاه نکنین رونالدو فیگور میگرفت بابدنش وقتی گل میزد.با اینکه ازش خوشم نمیاد اما تو18سالگی بدنشو این شکلی نکرد.یواش یواش شروع کردعضله سازی اونم تو سن بالا.21 22تازه شروع کرد.نه زرتی تازه18سالش بود.چرت نمیگم.متخصصا بدنسازایه حرفه ای اینو میگن توسن پایین شروع نکنین عضله بسازین چون بدنتون هنوزتورشدطبیعی خودشه
160من نمیدونم این بشر از کی مشاوره میگیره و مربی بدنسازش یا متخصص تغذیه اش کیان.تو ورزشی مثل فوتبال اگه زور بزنی بخای خودتو گنده تر و عضلانی تر کنی مخصوصا اینکه ژنتیکی بدنت استخونی باشه برعکس جواب میده.اون هالک برزیلی رو یادتون هست.شروع کرد خودشو گنده کردن.همین کارش باعث شد نتونه تو تیمایه خوب اروپایی بازی کنه.تو.پورتو و زنیت چند سال بازی کرد دیدن فقط هیکل و قدرت بدنی داره.هیچی دیگه نداره.خودش یه بار نشون داد توی یه بازی تو 90دقیقه 9 کیلو وزنش کم شد.به خاطر اب بدنش.
030
آخ وسط الکلاسیکو یامال و وینیسیوس دعوا بگیرن و یامال یه مشت بزنه و گریه وینی درآد (گریه معروف وینی تو ویدیو های حمید سحری)
1190
استفاده از مطالب وبسایت با ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این وبسایت متعلق به مجموعه بارسانیوز می‌باشد.
