همکاری @klaus-tvd با @jkjjjk #ورزشی_انگیزشی
#no_pain_no_gain #با_همکاری_فضای_زیبایی_بسازیم
💥اگه چیزی رو تغییر ندی
یعنی بازم انتخابش کردی
زیاد به این جمله فکر کن💥
🤛🤛ژنتیک و عضله سازی
ژنتیک در این زمینه بسیار مهم است، اما هیچکس توانایی انتخاب والدین خود را ندارد. توانایی افراد در عضله سازی حداقل تا حدودی به ژنتیک مربوط می شود. البته این بدان معنا نیست که اگر ژنتیک مناسبی ندارید، نمی توانید بدن خود را بهبود ببخشید. پس بهتر است این مورد را خیلی جدی نگیرید و تلاش خود را بیشتر کنید.🤜🤜
کامنت