سلام بر مصدومیت سلام بر ب.. اییی
سلام اعصابو روان داغون
سلام اعصابو روان داغون
دو هفته استراحت کردن به نظرم با برگشت مصدوم هامون دیگه مصدوم خاصی نمیدیم،از اول فصل نکاه کنی به مرور مصدوما دارن کمتر میشن چون بدنسازی سخت فیلیک اول فصل باعث مصدومیت ها بود حالا هرچی جلو بریم بدنا رو فرم تر میاد الانم دوهفته بدون بازی داشتیم یک هفته بدون تمرین حسابی استراحت کردن


